夏季露天下游泳对于背部白斑有什么不当的？

　　我有一个江苏南通的患者，是个20多岁的帅小伙，生长在大海边，自小就喜欢游泳，可自从患上白癜风，他便不敢去游泳了。因为他的白癜风长在身体的暴露部位，像胳膊、后背，小伙子生怕在众目睽睽下暴露白斑。也害怕别人说会传染。那么，夏季露天下游泳对于背部白斑有什么不当的？

　　在这里，首先肯定的告诉大家，白癜风不传染.研究表明，夏季适当游泳，具有降暑、减肥等诸多好处，还可改善心血管系统功能、提高呼吸系统机能、改善肌肉系统能力、预防疾病等。

　　对白癜风患者来说，通过游泳锻炼，也有利于增强神经系统功能，改善血液循环，提高对营养物质的消化和吸收，增强体质及对疾病抵抗力。还可以放松心情，对于白癜风的恢复是有益处的。不过，白癜风患者的皮肤毕竟和正常人相比更加敏感，更容易遭受刺激，夏季游泳也要格外注意。

　　首先就是要做好防晒工作，光照对白癜风来说是一把双刃剑。适当光照对黑色素合成有好处，但长时间暴晒则对病情不利。因此，白癜风患者夏季游泳，特别是露天游泳，一定要注意做好防晒工作。不要因为因为长期曝晒对病情带来不利的影响。

　　另外还要注意清洁。建议大家选择合适的场地，尽量不要野泳(野外游泳)。游泳后要注意皮肤的清洁，保持卫生。温差太大容易对皮肤造成刺激，大家也要注意水温，提前做好准备工作。有句话说，过犹不及，锻炼对身体有好处，但也要注意适度原则。大家游泳时间不要过长，防止疲劳，同时要保护好皮肤，特别是处于进展期的患者更要注意，避免皮肤外伤导致白癜风“同形反应”现象的发生。