朋友如何预防白癜风？

　　朋友如何预防白癜风？白癜风的发病会严重影响患者的容貌，尤其是女性患者，所以女性白癜风患者要做好预防工作。那么，女性朋友如何预防白癜风呢？

　　一：避免损伤皮肤。避免机械摩擦，穿宽大合身的衣服。在一些临床白癜风患者中，皮肤白斑出现在皮肤创伤处；白癜风患者的皮损大多发生在经常摩擦、易受外伤的部位。

　　二：合理饮食。多吃含铜、锌、钴的食物。不仅要吃五谷杂粮，还要吃各种肉类蔬菜，辅以水果之类的，不能偏食。同时，要因人而异选择搭配不同的食物。

　　三：避免紫外线照射。如果长时间接触外线，要做好相应的防护措施。有资料显示，旅游、海水浴后，不仅患者多，而且皮损更顽固，难以治疗好。

　　四：保持愉快的心情。俗话说，微笑可以治疗好一切疾病。这也是很科学的，因为不良情绪的产生很可能引起内分泌紊乱，甚至影响黑色素的形成，导致白癜风。

　　南通白癜风专科医院温馨提示：女性白癜风的预防也是治疗不可或缺的。希望光大女性患者能够重视护理的重要性，比如不幸患上白癜风，积极接受科学治疗，做好日常护理工作，争取早日告别白斑的困扰。