南通白癜风医院哪里治疗好？白癜风患者如何缓解皮肤干燥？

　　南通白癜风医院哪里治疗好？白癜风患者如何缓解皮肤干燥？皮肤在长期缺水的情况下会发生瘙痒、过敏、脱皮等情况，所以要警惕这种情况，尤其是那些有皮肤问题的朋友，比如白癜风患者，那么如何缓解皮肤干燥呢？

　　适量运动有助于皮脂腺的正常分泌。

　　适量的体育锻炼和阳光可以感受到室外阳光和空气的舒适，提高氧气的利用率，促进人体血液循环，维持体内旺盛的新陈代谢，使皮脂腺和汗腺正常分泌，滋润皮肤，防止皮肤干燥、瘙痒、脱皮等不舒服症状。

　　润肺，喝水润燥。

　　多喝水(每天不少于1000毫升但不超过3000毫升)，多吃水果(如梨、杨桃、哈密瓜)滋阴润肺，滋润皮肤。值得注意的是，白癜风患者避免食用富含维生素C的食物，因此在食用水果时要多加注意。

　　洗澡后涂些保湿霜。

　　洗澡后，当皮肤未干燥时，应使用保湿乳液或护肤品(如乳霜、杏仁霜、珍珠霜等)。).特别是四肢特殊干燥部位皮脂腺少，能在皮肤表面形成保护膜，保持皮肤湿润，防止皮肤水分蒸发。白癜风患者在选择保湿霜时，应尽量选择温和无刺激的洗剂。

　　保持环境清洁和潮湿。

　　空气干燥时，皮肤容易缺水，所以空气湿度增加。比如用加湿器或者在家里放一盆水。

　　南通白癜风医院温馨提示：皮肤干燥会引起脱屑和过敏，而且白癜风患者有敏感皮肤，所以要注意皮肤护理。此外，白癜风在春季和夏季容易高发。此时白癜风患者应加强治疗，避免白斑扩散而增加治疗难度。