大暑到来强烈的紫外线白癜风朋友你能怎么办？

　　大暑到来强烈的紫外线白癜风朋友你能怎么办？夏季在所难免的高温以及强烈的紫外线照射，让每个人都感觉烦躁，这更给白癜风患者带来了无数的困扰，大家都知道夏季是白癜风的高发季节，阳光紫外线强烈，但白癜风患者的皮肤对强烈光照有明显感应，有很多患者也很疑惑，不知该怎样对待才好。

　　其实白癜风患者并非不能晒太阳，而是要把握好时长和强度，避免强光照晒。特别是对于稳定期的患者来说，适度地“沐浴阳光”，反而有利于病情恢复。

　　据临床统计白癜风在夏季的发病率高比其他三个季节高出30%左右。“气温高，皮肤毛孔便处于张开的状态，使角质层敏感度降低，从而容易受到外界物质的影响刺激，这也是很多朋友因花粉以及微生物等侵害皮肤，引起过敏性炎症的原因，同样也更容易致使黑色素细胞丢失，从而形成白斑。”

　　尽管光照对白癜风有影响，但这并非意味着所有白癜风患者都不可以晒太阳。白癜风发病处在不同时期，要具体分析，其中分为进展期和稳定期。进展期表现为白斑增多，原有白斑逐渐向正常皮肤扩大，模糊不清。稳定期中白斑不再发展，没有新的白斑出现，且其边缘少数加深。前者要避免暴晒，后者则鼓励适度晒太阳。

　　稳定期中白斑不再发展，患者适当地接受紫外线的照射，有助于加速黑色素细胞的恢复，黑色素细胞合成黑色素，对于对抗白癜风有一定的作用。此外，夏季气温高容易心情烦躁，清热降火可以缓解情绪，使毛细血管不再扩张，但一些富含维生素C比较高的食物尽量少为使用，维生素C是一种氧化剂，易使黑色素细胞丢失，因而扩大白斑范围，这类食物应少吃或不吃为好。